Schengenplein krijgt allereerste beweegbank in district Antwerpen

Wie aan zijn conditie wil werken, kan vanaf nu naar het Schengenplein om de gloednieuwe IPitup-beweegbank te testen. Deze zitbank is een compact alles-in-ééntoestel dat een grote variatie aan lichaamsoefeningen mogelijk maakt. Iedereen die wil bewegen kan ermee aan de slag, ongeacht je leeftijd of niveau.

Voor jong en oud

Op donderdag 22 juni werd de IPitup-beweegbank op het Schengenplein in de Cadixwijk geplaatst. De bank kreeg er een plaatsje tussen de groenzones en Woonzorgcampus Cadiz.

Een bewuste keuze volgens Tom Van den Borne (districtsschepen bevoegd voor jeugd en senioren): “Als district vinden we het belangrijk om inwoners van alle leeftijden te stimuleren om zoveel mogelijk te bewegen. In de buurt van het Schengenplein liggen twee woonzorgcentra en een lyceum. Zo kan de beweegbank aansluiting vinden bij jong en oud."

Voor alle niveaus

De beweegbank heeft aan elke zijde verschillende oefenzones. Dit maakt dat de bank door meerdere personen tegelijk gebruikt kan worden. Dankzij infopanelen met laagdrempelige voorbeeldoefeningen kan iedereen met de bank aan de slag, ongeacht je niveau. Bezoekers worden gestimuleerd om samen te bewegen en te sporten, en de bank zorgt ook voor sociale ontmoeting.

Charlie Van Leuffel (districtsschepen bevoegd voor sport): “Er zijn maar liefst 250 oefeningen mogelijk aan de multifunctionele beweegbank. Er valt dus heel wat te ontdekken. Ook als je maar weinig of sporadisch sport, vind je er zeker een oefening die bij jou past. De infopanelen helpen je op weg. Hopelijk worden alle voorbijgangers, sporters en kinderen geprikkeld om de bank uit te proberen.”

De bewoners van woonzorgcampus Cadiz brachten als eerste een bezoekje aan de beweegbank. Ook de seniorenraad van district Antwerpen was vertegenwoordigd. Een medewerker van IPitup gaf alle aanwezigen, het zorgpersoneel en ergotherapeuten een woordje uitleg over de mogelijke oefeningen en de werking van het toestel. Al snel vonden ook jongeren uit de buurt hun weg naar de beweegbank.

Bewoners van WZC Cadix zijn blij met de beweegbankOok jongeren gebruiken de beweegbank om sterker en fitter te worden.

Iedereen kan bewegen met de beweegbank. Zelfs als je 102 jaar bent.Er zijn veel oefeningen en bewegingen mogelijk om je fitheid op peil te houdenEen medewerker IPitup demonstreert enkele oefeningen

Momenteel staat er een mobiele variant van de beweegbank op het plein. Als de bank succesvol blijkt, kan een permanente installatie volgen.